深圳远大肛肠医院

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深圳远大肛肠医院坑人不?你离“有痔青年”还有多远?

发布时间:2021-11-06编辑:admin浏览(

    痔疮,其实是人类进化的“漏洞”。人类在进化成直立行走过程中,改变了肢体上的行为习惯,但生理结构上依然有一些未升级的bug~。

    医学上,痔疮发生于肛管和直肠末端的粘膜下「肛垫」的这个特殊组织结构。「肛垫」像个阀门,日常充血膨胀,隔绝内外环境;血管收缩,进行生理排泄。

    但是内部的血管中缺乏静脉瓣(单向阀门,控制血液向心脏流动)血液难以回流,人又直立行走「肛垫」处血液,就易淤积,使静脉丛淤血和曲张。

    一旦腹压增大,且长期维持,就会加大患痔疮的可能性。如:司机、程序员、服务员等长期久站久坐人群,孕妇、便秘患者等腹部压力过大人群。人生理结构上的“不先进”与主流保养意识缺乏,是现在“十男九痔”,“十女十痔”的主要原因。

    看了介绍是不是有点担心,感觉下个“天选之子”就是自己~不要慌,小编给大家一份秘籍,无论有痔无痔,都能一身轻松~~

    1、深圳远大肛肠医院坑人不?如厕应专心,手机放一边

    不把手机、报纸等带进卫生间,排便时间不超过5分钟;有便意时不要忍,排便时不要过分用力,减少腹部的压力。

    2、深圳远大肛肠医院坑人不?饭菜多清淡,身体少压力

    少吃辣椒、酒类等辛辣刺激性食物,多吃含纤维素多的素菜,促进肠蠕动。平常注意休息,久站久坐时多放松身体,使血流顺畅。

    3、深圳远大肛肠医院坑人不?清洗需仔细,卫生最关键

    排便后及时清洁,最好用温水或者湿巾,深度擦拭,避免残留与外部病菌感染。

    4、深圳远大肛肠医院坑人不?日常勤抑菌,有痔早修护

    早晚温水坐浴,出现便血、瘙痒、便痛、脱出等症状及时到专业的医院进行诊断治疗。